1. Buộc tóc quá chặt
Buộc tóc đuôi ngựa cao và chặt tưởng như là cách hay để che giấu mái tóc bết, nhưng nó lại chính là nguyên nhân khiến tóc của bạn càng nhanh bết dính.
Kiểu tóc này có thể trông gọn gàng nhưng nó khiến tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn ở chân tóc vì da đầu bị bí.
Bạn không nên buộc tóc quá chặt hay để các kiểu tóc cần dùng nhiều sản phẩm tạo kiểu, chải tóc hay chạm vào tóc quá nhiều.
2. Không xả tóc bằng nước lạnh
Nước nóng giúp mở lỗ chân lông và biểu bì tóc, loại bỏ bụi bẩn, nhưng nước nóng cũng có thể gây hại tóc.
Nước nóng khiến tóc mất hết chất nhờn và làm da đầu bị khô, gây gầu và tiết nhiều dầu hơn.
Bạn nên dùng nước ấm khi dùng dầu gội và dầu xả, sau đó xả sạch với nước lạnh.
3. Chọn sai sản phẩm chăm sóc tóc
Bạn nên cẩn thận trong việc lựa chọn các sản phẩm dầu gội cấp ẩm chuyên sâu vì nó có thể khiến tóc nặng hơn, bớt độ bồng bềnh.
Sản phẩm này có thể để lại một lớp bảo vệ trên tóc, khiến tóc trông bết hơn, nhất là khi bạn có tóc mỏng hay da đầu nhiều dầu.
Chuyên gia khuyên bạn nên tránh cái loại dầu gội nào nếu vốn có da dầu. Có thể dùng sản phẩm làm sạch sâu hai lần/tháng để làm sạch da đầu khỏi chất nhờn tích tụ và giúp tóc trông sạch hơn.
4. Chải tóc, chạm tóc quá thường xuyên
Khi chạm tay lên tóc, bạn truyền chất nhờn và vi khuẩn từ tay lên tóc, khiến tóc nhanh bết. Chải tóc thường xuyên cũng khiến bã nhờn lan từ chân đến ngọn tóc, làm tóc bớt vẻ bồng bềnh và sạch sẽ.
Bạn nên bỏ thói quen chạm tay lên tóc, nhất là chạm tay vô thức khi nói chuyện.
Không chải tóc quá nhiều, chỉ 2 lần/ngày là đủ và luôn vệ sinh sạch chiếc lược.
5. Quá căng thẳng
Căng thẳng khiến cơ thể sản sinh ra nhiều cortisol, hormone này khiến da tiết bã nhờn nhiều hơn và kết quả là tóc trông bết hơn.
Căng thẳng cũng là một trong những nguyên nhân gây gàu, có thể dẫn tới da đầu nhờn.
Để giảm căng thẳng, bạn chỉ có thể thay đổi từ lối sống và quản lý cơn stress.
Bên cạnh đó các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp sẽ giúp ngăn gàu và giúp da đầu sạch sẽ hơn.
6. Gội đầu quá thường xuyên
Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng bạn càng gội đầu thường xuyên thì tóc càng nhanh có vẻ bết.
Có một số vi khuẩn có lợi giúp cân bằng độ pH của da sống trên da đầu. Khi gội đầu quá thường xuyên, chúng ta sẽ diệt cả những vi khuẩn có lợi, gây mất cân bằng và tuyến bã nhờn tiết dầu nhiều hơn, nhất là khi sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp.
Bạn nên giảm dần tần suất gội đầu và dùng loại dầu gội không làm da đầu quá khô.
Nên chú ý nơi sống và vấn đề tóc bạn đang có.
Ví dụ ở thành phố bạn có thể phải gội đầu thường xuyên hơn khu vực nông thôn do không khí khói bụi, ô nhiễm hơn.
7. Do cơ địa
Một số vấn đề cơ thể như mất cân bằng hormone hay viêm da đầu có thể làm da đầu tiết nhiều bã nhờn hơn.
Bạn có thể đi khám bác sĩ nếu vấn đề khiến bạn khó chịu hay nhận thấy sự thay đổi bất thường của mái tóc.
