Lão hóa da là nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn vùng mắt. Khi có tuổi thì cơ thể sẽ giảm sản sinh collagen và elastin khiến cho da trở nên sạm, khô và hình thành nếp nhăn.

Thức khuya: Trong các nguyên nhân bên ngoài thì thức khuya chính là thủ phạm số một gây ra lão hóa da vùng mắt. Thức khuya sẽ tỉ lệ thuận với mức độ lão hóa da, nghĩa là bạn càng thức khuya thì cơ thể sẽ lão hóa nhanh hơn so với những người ngủ đúng giờ.

Việc thường xuyên thức khuya sẽ khiến cho hệ trao đổi chất, hệ thần kinh bị rối loạn  khiến cho da khô, giảm tính đàn hồi, mắt xuất hiện quầng thâm và nếp nhăn.

Ánh nắng mặt trời: Trong ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím UVA và UVB, chính là nguyên nhân khiến da sạm đen, bỏng đỏ và nhanh chóng lão hóa.

Thường xuyên dụi mắt: Khi bụi bay vào mắt, ngứa mắt hay mỏi mắt, chúng ta thường có thói quen đưa tay lên dụi, chà xát mạnh…lâu dần sẽ khiến cho vùng da quanh mắt bị tổn thương, chảy xệ và hình thành nếp nhăn.

Thói quen nằm sấp: Nhiều người có thói quen nằm sấp khi ngủ nhưng thói quen này cực kì có hại cho sức khỏe như khó thở, ngực chảy xệ, đau mỏi vai gáy…chưa kể với tư thế ngủ này vùng da mặt nói chung và vùng da quanh mắt sẽ nhanh lão hóa và hình thành nép nhăn.

Chế độ dinh dưỡng không đủ chất: Theo các nhà khoa học, vùng da mắt vốn mỏng gấp 10 lần so với da vùng mặt, hơn nữa sở dĩ vùng mắt dễ nhăn và nhanh lão hóa là do ngay bên dưới lớp da quanh mắt có các liên kết mô, mạch máu dễ tạo nếp nhăn. Hơn nữa, việc cơ mắt phải thực hiện chớp, nháy mắt khoảng 10,000 lần cũng là lý do khiến vùng da mắt dễ nhăn hơn. Chính vì thế, trong bữa ăn hàng ngày hãy bổ sung đầy đủ các nhóm vitamin và dinh dưỡng phù hợp để nuôi dưỡng và phục hồi da vùng quanh mắt.

+ Đừng quên dùng kem dưỡng đặc trị và kem chống nắng cho vùng mắt: Vùng da quanh mắt rất mỏng và yếu, nếu chúng ta lơ là không dùng kem dưỡng đặc trị cho mắt thì vùng da quanh mắt sẽ lão hóa nhanh chóng ấy. Và đừng quên là luôn luôn dùng kem chống nắng cho dù trời có nắng hay không nhé.

+ Luôn dịu dàng, nhẹ nhàng với vùng da quanh mắt: Cho dù đôi mắt có mỏi hay ngứa cùng không nên chà xát mạnh tay như thường lệ, hãy nhớ xoa nhẹ nhàng và thư giãn đôi mắt.

+ Massage mắt để giảm nếp nhăn: Massage mắt là phương pháp giúp cải thiện nếp nhăn hiệu quả được lan truyền rộng rãi trên nhiều trang mạng xã hội.

Bên cạnh những phương pháp được nêu ở trên, bạn cũng nên kết hợp với chế độ dinh hoạt hợp lý như dành mỗi ngày 30-60 phút để tập thể dục, yoga, chạy bộ, uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày kết hợp với thực đơn nhiều rau củ và đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh bạn nhé.

Tuyệt đối không nên sử dụng những thực phẩm có chất kích thích như cà phê, thuốc lá...vì chúng không những gây hại cho sức khỏe mà còn khiến cho da của bạn lão hóa nhanh chóng nữa đấy.

Nếu bạn muốn cải thiện những nếp nhăn vùng mắt bằng những phương pháp nhanh chóng và hiệu quả cao hơn, hãy đến Thavi với công nghệ căng chỉ trẻ hóa da giúp bạn nhanh chóng lấy lại đôi mắt thanh xuân như mơ ước.