1. Thực hiện các bước skincare “đúng chuẩn”
Làn da luôn được xem là yếu tố quyết định đến vẻ đẹp trên gương mặt. Để có một làn da mịn màng, bạn nhất định phải thiết lập cho mình một quy trình skincare đúng chuẩn. Đặc biệt, cần chú ý những điểm quan trọng sau:
- Đảm bảo sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da, tình trạng da hiện tại và đảm bảo làn da không bị kích ứng mỹ phẩm.
- Luôn tẩy tế bào chết từ 1 - 2 lần/tuần và xông hơi da mặt 1 lần/tuần để da được làm sạch sâu.
- Đắp mặt nạ cho da từ 2 - 3 lần/tuần để bổ sung dưỡng chất.
- Thực hiện ít nhất các bước chăm sóc da cơ bản: Làm sạch da - Toner - Serum - Dưỡng ẩm - Kem chống nắng (ban ngày) để da được nuôi dưỡng một cách tốt nhất.
Nếu luôn nuôi dưỡng và bảo vệ da cẩn thận hàng ngày, làn da bạn sẽ luôn mịn màng và trắng sáng cho dù có trang điểm hay không.
2. Luôn dưỡng môi hàng ngày
Nếu làn da quyết định độ trẻ trung và vẽ đẹp trên gương mặt thì đôi môi lại là điểm nhấn cho sự quyến rũ. Một đôi môi hồng hào, căng mọng sẽ giúp gương mặt người phụ nữ cuốn hút hơn rất nhiều.
3. Chăm sóc bàn tay
- Luôn dưỡng ẩm và chống nắng cho da tay như với da mặt.
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với chất tẩy rửa, tốt nhất là bạn nên sử dụng găng tay.
Bạn nên sử dụng chanh để làm sạch và dùng dầu dừa để dưỡng ẩm, giúp tăng độ bóng khỏe cho móng tay.
4. Làm trắng răng
“Cái răng cái tóc là gốc con người”, để có một nụ cười quyến rũ và tỏa nắng, bạn cần có một hàm răng trắng sáng. Do đó, hãy luôn vệ sinh răng miệng hằng ngày, thường xuyên đi khám nha khoa và hạn chế những thực phẩm, thói quen ăn uống có hại cho men răng nhé.
5. Không sờ tay lên mặt
Sở tay lên mặt là một thói quen cực kỳ xấu và có hại cho da mặt, đa số những người có thói quen này đều có vấn đề về mụn. Do đó, hãy bỏ ngay thói quen xấu này nhé, bởi chúng không đem lại lợi ích gì cho vẽ đẹp của bạn cả.
7. Chú ý đến kiểu tóc và trang phục
Để hoàn thiện ngoại hình của mình, bạn cần lựa chọn kiểu tóc và trang phục thật phù hợp. Nếu chọn đúng, bạn có thể che đi những khuyết điểm và tôn lên những nét đẹp nổi bật trên gương mặt cũng như cơ thể.
Do đó, hãy xác định điểm mạnh và điểm yếu trên cơ thể để chọn trang phục và kiểu tóc thật phù hợp nhé.
7. Luôn uống đủ nước
Uống đủ nước không những giúp cơ thể luôn năng động mà làn da, làn môi của bạn cũng luôn mịn màng và tràn đầy sức sống. Bên cạnh đó, việc cung cấp đủ nước cho cơ thể còn tăng cường quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể loại bỏ chất độc và tươi trẻ hơn trông thấy.
8. Chế độ ăn lành mạnh
Chế độ ăn lành mạnh, đủ dinh dưỡng và nhiều rau xanh sẽ giúp cơ thể thêm săn chắc, làn da thêm tươi trẻ và khỏe mạnh từ bên trong. Đặc biệt, những thực phẩm “xanh” này còn có công dụng bảo vệ da và ngăn ngừa các tác động tiêu cực từ bên ngoài một cách rất hiệu quả.
Do đó, nếu muốn có một body cân đối, một làn da căng mịn thì hãy thiết lập một chế độ ăn thật lành mạnh nhé.
9. Luôn tập thể dục hàng ngày
Chắc ai cũng biết là việc tập thể dục thường xuyên sẽ giúp sở hữu một cơ thể săn chắc và khỏe mạnh. Tuy nhiên, công dụng của nó lại còn nhiều hơn thế.
